Аппетит и как с ним бороться
Даже те полненькие женщины, которые совсем не комплексуют по поводу своего лишнего веса, признаются, что не прочь сбросить лишние килограммы, которые делают их менее гибкими и подвижными и являются нагрузкой…
8 способов побороть аппетит
Повышенный аппетит приводит к тому, что человек съедает большее количество пищи, чем необходимо его организму. Заставить себя не есть, когда очень хочется, довольно трудно. Именно поэтому заканчиваются крахом благие намерения…
Нельзя, но очень хочется
Текст песни русского рэпа «Если нельзя, но очень хочется» в исполнении Da B.O.M.B подходит ко многим жизненным ситуациям. В частности при соблюдении строгой диеты, продолжение в виде цитаты «… то…
Как научиться меньше есть
Переедание — одна из самых главных причин появления лишнего веса. Если научиться меньше есть, можно избежать появления лишних килограммов, похудеть и чувствовать легкость во всем теле. Откажитесь от плотных завтраков,…
Как не набрать вес во время стресса
Стресс подкрадывается незаметно и полностью подчиняет себе организм. Только почему-то одни во время нападения стресса худеют, а другие, наоборот, заметно полнеют. В чем же заключается загадка стресса, а главное, как…
Осторожно: отпуск с подругой!
Насколько удачным может быть отпуск, зависит в немалой степени от того, с кем его провести. И, конечно, если вы планируете поездку, нужно очень внимательно подбирать компанию.Чтобы поездка удалась, нужно, чтобы…
Романтическое путешествие: куда поехать?
Романтическое путешествие – самый лучший способ оторваться от рутины и суеты и привнести в отношения с любимым человеком новые эмоции, яркие краски и новизну. Это наилучший подарок не только для…
Путешествия свободной женщины: куда поехать одной
Современная женщина вполне может себе позволить отдых в одиночку. В этом случае никому не удастся испортить вам настроение, однако никто не станет беспокоиться о культурной программе, и развлекать себя придется…
Куда можно уехать без визы
С приближением долгожданного отпуска многие начинают погружаться в мечты о дальних странах, райских островах с золотыми пляжами и раскидистыми пальмами. Если у вас имеется заграничный паспорт и огромное желание провести…
В первый раз на горнолыжный курорт
Не отказывайтесь от отдыха в горах. Даже если не умеете кататься и не собираетесь вставать на лыжи, у вас всегда найдётся интересное занятие: катание на санках, прогулки, как конные, так…