Ложные схватки на 40 неделе

Как отличить ложные схватки от настоящих?

ложные схватки на 40 неделе

Последние недели беременности – тревожное и волнующее время. Родовая деятельность может начаться внезапно. Важно уметь отличать ложные схватки, чтобы ненужная паника не стала причиной преждевременного появления в роддоме. Как разобраться с этим вопросом самостоятельно?

Тренировочные схватки (или схватки Брекстона-Хикса) – эти сокращения тренируют брюшные мышцы и матку. Они появляются за месяц до родов или несколько раньше. Для матки это гимнастика. Так она подготавливается к родам, ведь ее способность растягиваться влияет на родовую деятельность.

Для мамы такая гимнастика тоже важна. Она может потренироваться распределять силы и правильно дышать.

Отличия тренировочных и настоящих родовых схваток

  • Обычно не приносят дискомфорта
  • Могут быть настолько слабыми, что женщина их вообще не чувствует
  • Боль отсутствует
  • Нет регулярности: схватки могут возникать один раз в 6 часов или еще реже
  • Есть тенденция роста частоты их появления с увеличением срока
  • Не беспокоят по ночам. Женщины во сне даже не чувствуют, что организм готовится к главному событию
  • Могут проходить незаметно и днем, особенно если женщина работает
  • Напряжение легко устранить, если поменять позу
  • Нет опоясывающей боли, кровотечений
  • Не отходят воды
  • Не раскрывается шейка матки
  • Напряжение мышц ограничивается одной минутой
  • С течением времени они проходят
  • С течением времени только усиливаются и учащаются
  • Часто параллельно с ними возникает боль в пояснице
  • Нарастает боль. Она имеет опоясывающий характер и проявляется попеременно в пояснице и в животе
  • Появляются кровянистые выделения
  • Сокращения становятся интенсивнее и глубже
  • В промежности появляется усиленное давление
  • Происходит отхождение околоплодных вод

Являются основанием для обращения к своему врачу и вызова бригады скорой помощи!

Рекомендуем заранее собрать пакет для поездки в роддом! Чтобы в случае настоящих схваток не мешкая ехать в больницу. Не забудьте взять с собой: документы (паспорт, полис, снилс, обменную карту, родовой сертификат), резиновые тапочки, сорочку (если роддом допускает надевать свою одежду), одноразовые пеленки и бутылку воды без газа.

Почему появляются тренировочные сокращения

Провоцируют тревогу определенные причины:

  • Слишком деятельное поведение женщины;
  • Активность ребенка в течение длительного времени;
  • Переживания, стресс;
  • Сексуальное напряжение.
  • Переполненный мочевой пузырь;
  • Недостаточное количество жидкости в организме;

Данные о пользе ложных схваток отсутствуют, но с их помощью женщина готовится к родам. Можно расценивать это явление как повод исключить панику и взять контроль над ситуацией.

Схватки могут возникать и в середине беременности, вызывая преждевременные роды. При появлении частых болезненных сокращений необходимо обратиться к врачу.

14.06.2017

Источник: https://www.lovular.ru/community/articles/polezno-znat/kak-otlichit-lozhnye-sxvatki-ot-nastoyashih.html

Схватки на 40 неделе беременности: почему не начинаются схватки

ложные схватки на 40 неделе

В этом сроке тренировочные схватки возникают все чаще и чаще, они становятся все более явными и ощутимыми, постепенно готовя матку к дальнейшим родовым схваткам. Важно отличать тренировочные или ложные схватки от истинных, чтобы не бить тревогу раньше времени. В роддом необходимо ехать уже при начале регулярной родовой деятельности.

Предваряют начало родовой деятельности особые, ложные схватки, это периодическое повышение тонуса матки, не имеющее регулярности, и не вызывающее раскрытия маточного зева. По мере приближения срока родов ложные схватки становятся все более ощутимыми и частыми, но они проходят в покое, не имеют четкой временной периодичности. По мере того, как начнутся роды, схватки станут сильнее, они будут повторяться через равные промежутки времени и ощущаются они как болезненные, нарастающей силы.

Схватки на 40 неделе беременности

Многие беременные уже вполне спокойно и легко воспринимают тренировочные схватки на 40 неделе беременности. Они обычно возникают к вечеру, после тяжелого дня или нагрузок, либо в ответ на шевеления ребенка.

После непродолжительного отдыха они проходят, никакого особенного дискомфорта они не приносят. Однако, многие отмечают усиление частоты ложных схваток при беременности на 40 неделе.

Это вполне объяснимо, волокна матки приходят в тонус, координируя свою работу, чтобы потом производить уже эффективные родовые схватки.

Постепенно, по мере готовности к родам, нерегулярные схватки на 40 неделе будут переходить в фазу регулярных, которые раскрывают шейку матки. Тогда интервал между ними станет равным, сокращающимся по времени.

Зачастую ближе к родам, вы моежете испытывать сильные и болезненные тренировочные схватки на 40 неделе, которые принимаются за начало родов. Стоит определиться, пора ли ехать в роддом. Нужно прилечь отдохнуть или принять теплый душ, обычно тренировочные схватки проходят, а истинные будут только усиливаться и нарастать по интенсивности. 

Почему схватки не начинаются

Может возникать ситуация, когда нет тренировочных схваток на 40 неделе. Скорее всего, они слабые и вы можете не воспринять их как именно схватки, просто матка слегка приходит в тонус. Либо за домашними хлопотами и делами они просто не замечаются. В случае, если эта ситуация сильно беспокоит, стоит обратиться к врачу для консультации. Зачастую отсутствие тренировочных схваток относится к индивидуальным особенностям беременности.

Важно также знать, почему не начинаются схватки на 40 неделе. Это происходит в результате мощного выброса в кровь гормонов, простагландинов и начало процесса раскрытия шейки матки.

За счет действия гормонов и под контролем головного мозга происходят регулярные сокращения стенок матки, приводящие каждой схваткой к сглаживанию области шейки и ее растяжению.

Постепенно за счет усиливающихся схваток шейка расширяется настолько, чтобы пропустить головку ребенка и его тело в потугах. Без регулярных маточных сокращений процесс эффективного раскрытия шейки будет невозможен.

Первые родовые схватки возникают практически безболезненно, через интервал в 30-20 минут, они приводят к расширению маточного зева до 3-4 см и сглаживанию шейки матки. В дальнейшем, в активную фазу первого периода схватки учащаются, становятся более болезненными и частыми, периодичностью раз в 10 минут. В это время желательно уже быть в роддоме.

По мере раскрытия шейки, схватки должны возникать уже 3-5 раз за период 10 минут, что говорит об эффективности родового процесса, усиление силы схваток происходит ближе к концу первого периода, они становятся длиннее, периоды отдыха между ними сокращаются, и шейка раскрывается относительно быстро.

Теги по теме:

Источник: https://DetStrana.ru/article/rody/podgotovka/kak-otlichit-lozhnye-shvatki-ot-rodovyh/

Как отличить ложные схватки от настоящих на 40 неделе беременности

ложные схватки на 40 неделе

Так называемые ложные схватки начинают появляться в течение четырех недель до рождения, а иногда и раньше. Узнайте, как отличить ложные схватки от настоящих сокращений матки и избежать ненужной паники и преждевременной поездки в родильное отделение.

Матка во время беременности уже готовится к родам. Она состоит из гладких мышечных волокон и соединительной ткани.

200 настоящих схваток

Полость матки почти полностью состоит из мышечной ткани. Мышечные соединения в стенке матки увеличивает свой объем в процессе беременности, гипертрофии и гиперплазии, вместе с растяжением, что обусловлено ростом плода, приводит к тому, что матка во время беременности увеличивает в десять раз.

Возможность сокращения и эластичность мышц являются важными характеристиками, которые влияют на качество родов.Сокращения матки под контролем вегетативной нервной системы, то есть усилие, является электромеханическим явлением, которое приводит к сокращению миометрия волокон.

Настоящиесхватки первого типа рождения ребенка являются

  • болезненными
  • длятся в течение приблизительно тридцати секунд
  • и происходят на регулярной основе с периодичностью от 20 до 30 минут.

В дальнейшем сила их усиливается и время между ними уменьшается до 10 минут или меньше. Этим и отличаются настоящие сокращения матки и это является сигналом для поездки в родильное отделение. Тем не менее, восприятие боли и индивидуальные особенности организма не должны сохранять эти строгие правила, касающиеся родов.

В начале родов обычных происходит 3-4 сокращения за 10 минут, затем так называемый второй этап пять схваток за 10 минут. 

Нормальное рождение характеризуется регулярными координируемыми сокращениями, которые могут легко и эффективно вывести плод за пределы ее шейки. Нормальные роды состоят из примерно 200 схваток, что занимает около 12 часов, а у повторнородящих женщин 7,5 часов.

Ложные схватки на 36 недели беременности

С середины беременности, особенно в последние несколько недель до назначенного срока, активность мышечной ткани матки становится сильнее и более чувствительна к гормонам, влияющих на миометрий. Таким образом, когда остается четыре недели до родов, а у некоторых женщин чуть раньше, наблюдаются

  • нерегулярные ложные схватки,
  • асинхронные,
  • низкой амплитуды,
  • отличаются отсутствием болевых ощущений.

Они могут быть несколько более частыми и более регулярными к концу беременности. Это называется тренировочными схватками Брекстона Хикса или ложные роды. Они так называются, потому что беременные женщины часто думают, что они начали рожать.

Эти сокращения не должны быть причиной для тревоги, поскольку они не вызывает расширение шейки матки, но они используются для обучения или подготовки к простому акту родов.

Тем не менее, пациенты иногда не знают как отличить настоящие от ложных. Поэтому вам необходимо знать, как проявляются ложные схватки. Так обычно они спокойные, если беременная женщина начинает двигаться, в то время как при настоящих схватках ничего не может успокоить спазмы и боль.

Кроме того, при ложных схватках стягивания ощущаются в нижней части живота, а реальные предродовые боли начинаются в основании позвоночника и постепенно переходят к нижней части живота.

 Более того, в то время как схватки Брэкстон-Хикса не имеют регулярного график, настоящие сокращения характеризуются регулярным и более коротким интервалом между схватками.

 Считается, что беременные женщины, которые уже рожали, могут иметь более частые и более интенсивные ложные роды, а первородящие женщины могут даже их не заметить.

Порог восприятия боли является индивидуальный параметром, который иногда трудно оценить беременной женщине и понять, являются ли они ложными или настоящими. Если у вас есть какие-то сомнения по этому поводу, то лучше пойти на гинекологическое обследования, где специалист точно определит природу сокращений.

Риск преждевременных родов

Важно отметить, что схватки могут происходить в течение (посредине) беременности, и, таким образом, могут привести к преждевременным родам. Если сокращения становятся более частыми и болезненными, то должны быть всерьез приняты меры и необходимо обратиться к гинекологу для осмотра.

Схватки во время беременности могут быть связаны с

  • чрезмерной физической нагрузкой
  • недостаточной активностью
  • воздействием стрессовых ситуациях
  • а также в результате инфекции шейки матки
  • или плодовых оболочек (хориоамнионита).

Из вышесказанного ясно, что в некоторых ситуациях необходима оптимальная терапия.

Некоторым пациентам требуется лечение антибиотиками для ликвидирования инфекции, которая часто является причиной преждевременных схваток. 

Как отличить настоящие схватки от ложных смотрите в видео.

Интересно, что несмотря на бурное развитие фармакотерапии и эффективности в предотвращении возникновения и в состоянии остановить сокращения, частота преждевременных родов на протяжении десятилетий существенно не снижается.

Источник: https://life-child.com/beremennost/beremennaya-zhenshchina/kak-otlichit-lozhnye-skhvatki-ot-nastoyashchih-na-40-nedele.html

Тренировочные схватки на 40 неделе беременности — Все о беременности

Ложные схватки называют также тренировочными, или (по имени врача, впервые описавшего их) схватками Брэкстона-Хикса. Это сокращения гладкой мускулатуры матки, которые не приводят к раскрытию шейки матки, а значит, и к родам.

Некоторые беременные женщины их совсем не ощущают, но большинство сталкиваются с тренировочными схватками примерно с 20-й недели беременности. На самом деле ложные схватки происходят и на более ранних сроках, просто женщина не идентифицирует их. Следует отметить, что ни наличие, ни отсутствие ложных схваток не свидетельствует о каких бы то ни было патологиях в течении беременности.

Ложные схватки ощущения дарят не самые приятные. Многие женщины порой даже не подозревают, как проходят ложные схватки, потому что очень слабо ощущают их. Другие же переживают, как распознать схватки от ложных, потому что тренировочные схватки приносят довольно сильный дискомфорт и пугают своей интенсивностью.

Основные признаки ложных схваток — это их нерегулярность, кратковременность и относительная безболезненность. Отличие ложных схваток от настоящих в этом и заключается, что настоящие схватки настолько болезненны, что их трудно спутать с чем-либо еще.

Чтобы сохранять спокойствие и уметь обратить неприятные ощущения от тренировочных схваток себе на пользу, женщине надо знать, как выглядят ложные схватки. Это ритмичные сокращения мышц матки, тренирующие главный орган беременной женщины сокращаться так, чтобы в родах шейка матки раскрывалась в нужный момент. Именно поэтому ложные схватки называют еще и тренировочными.

Многие врачи также отмечают, что схватки Брэкстона-Хикса обогащают плаценту кислородом и питательными веществами, так как во время сокращения кровь прибывает к плоду более активно.

Итак, наступили ложные схватки, как определить их? Мышцы матки напряжены, можно ощутить или прощупать, как она затвердела, это не больно, но может приносить дискомфорт, длится схватка от нескольких секунд до минуты.

Как понять, что ложные схватки начались:

  • появляется ощущение сжатия внизу живота или паха и/или в верхней части матки;
  • ощущения распространяется только на какую-то область живота, не отдают в спину или таз;
  • схватки нерегулярные —от пары раз за день до нескольких раз в час, но менее шести раз за час;
  • сокращения могут быть безболезненными, но ощущается дискомфорт;
  • у схваток нет четкого ритма;
  • довольно быстро снижается интенсивность схватки.

Отличия настоящих схваток от ложных:

  • болезненность;
  • ощущение схватки всем животом и распространение боли в нижнюю часть спины;
  • регулярность, повторение схваток через каждые 15, затем 10, 5 минут;
  • нарастающая интенсивность — по 5 раз в минуту;
  • растущая продолжительность схватки;
  • присутствие других признаков начинающихся родов (излитие околоплодных вод, отхождение слизистой пробки, диарея, тянущие боли внизу позвоночника).

Несмотря на то что тренировочные схватки возникают нерегулярно, есть моменты, которые могут их спровоцировать, например физическая активность беременной или активные телодвижения ребенка, стрессовые ситуации, сильные переживания, оргазм, обезвоживание, полный мочевой пузырь. Какими-то из этих ситуаций можно управлять, чтобы минимизировать количество тренировочных схваток.

Ведь частые ложные схватки — все же не самая приятная перспектива для беременной.

Как облегчить ложные схватки

Можно попытаться снизить неприятные ощущения несколькими способами:

  • попить чистой воды;
  • принять более удобную позу;
  • принять теплый душ или десятиминутную ванну;
  • прогуляться на свежем воздухе;
  • расслабиться под звуки природы или медитативной музыки;
  • провести дыхательную гимнастику.

Ложные схватки перед родами дают возможность женщине практиковать правильное дыхание в родах:

  • частое поверхностное дыхание «по-собачьи» во время схватки, чтобы облегчить ее прохождение. Не рекомендуется дышать более 220 секунд, чтобы не началось головокружение от недостатка кислорода;
  • медленно выдыхать на схватке и затем глубоко вдохнуть воздух, после окончания схватки повторить глубокий выдох и вдох;
  • медленный вдох через нос и резкий краткий выдох через рот.

Можно практиковать и другие виды дыхания, облегчающие прохождение схваток.

Когда обращаться к врачу

Ложные схватки на 40 неделе, скорее всего, станут уже довольно ощутимыми, а если они становятся более регулярными и интенсивными, появляются все более часто и длятся дольше, возможно, это уже начало родов и пора ехать в роддом.

В некоторых случаях тренировочные схватки могут представлять угрозу вынашиванию беременности, если они сопровождаются такими явлениями, как:

  • кровянистые выделения (вероятность отслойки плаценты);
  • водянистые выделения (вероятность отхождения вод);
  • выделение плотной слизи (отходит слизистая пробка);
  • сильные боли в пояснице, внизу живота, в копчике;
  • снижение активности движений ребенка;
  • ощущение сильного давления на промежность;
  • повторение схваток более четырех раз в минуту.

Все эти явления должны послужить беременной женщине сигналом срочно звонить своему врачу или вызывать скорую помощь. На приеме у врача обязательно делитесь своими ощущениями, в том числе, если тренировочные схватки возникают слишком часто, по вашему мнению, и тем более, если они начались на ранних сроках беременности.

Источник: https://momchild.ru/trenirovochnye-sxvatki-na-40-nedele-beremennosti.html

40 неделя беременности: предвестники, стимуляция и начало родов

Обновлено Ноя 6, 2019 7 705 2 40 неделя беременности должна быть последней, завершающей беременность, так как развитие ребенка полностью завершилось, и он готов появиться на свет. Но нормальной считается беременность, которая длится от 38 до 42 недель, поэтому 40 неделя может быть и не последней, и женщине, возможно, придется походить «в положении» еще немного.

В любом случае, остается ждать совсем не много, наберитесь терпения! 40 недель сколько это месяцев? На 40 акушерской неделе беременности закончился 9 месяц беременности (40 недель = 9 месяцев и 10 дней). Вы находитесь на последнем III триместре и на 38 эмбриональной неделе.

На 40 неделе беременности вес малыша колеблется в пределах 3500-3700 гр. В длину малыш на данном сроке вырос до 55 см.

Малыш весом с большую капусту!

Ребенок в любой момент готов появиться на свет – его органы функционируют, и готовы выполнять поставленные перед ними задачи даже вне маминого животика. Пока ребенок находится внутри мамы, его организм продолжает развиваться, отлаживается работа органов, устанавливаются недостающие нервные связи.

Ребенок заполняет все пространство матки, и в результате нехватки места его активность заметно снижается. Малыш копит силы для родов, поэтому увеличивается частота его сердечных сокращений, а процессы обмена в головном мозге, напротив, замедляются.

Плод совершенно готов к рождению, он располагается в максимально подходящей для родов позе: головка находится внизу – она плотно прижимается к костям малого таза; подбородок касается груди; согнутые в коленях ножки прижаты к телу; малыш обращен к выходу из матки затылочной частью: именно в этой области размеры окружности головы минимальны, благодаря чему обеспечивается легкое продвижение по родовым путям.

Череп еще нетвердый из-за того, что пять основных костных пластин разделены родничками, благодаря чему они могут смещаться при прохождении по родовым путям и предотвращать повреждение и травмы ЦНС в родах. После того, как малыш появится на свет, костные пластины черепа снова разойдутся, и головка вновь станет круглой.

К 40 неделе малыш может начать испытывать недостаток питательных веществ – в частности, кислорода, что связано со старением плаценты,  и чтобы не пропустить признаки гипоксии плода, врачи иногда выполняют КТГ с нагрузкой. При этом беременным вводят внутривенно маленькие дозы окситоцина, который провоцирует сокращения матки. При патологической реакции малыша на повышенный мышечный тонус (снижение частоты сердечных сокращений), обсуждается вопрос о стимулировании родовой деятельности.

На этом сроке, будущая мама перестает увеличиваться в размерах, набрав дополнительные 12–16 кг, она сохранит такой вес до родов. Своего пика достигает матка на 40 неделе беременности, она находится от лобкового симфиза на расстоянии 36–40 см, а от пупка в 16–20 см. У женщины может периодически возникать ощущение зуда, так как кожа на животе сильно натянута, на сороковой неделе беременности отходит слизистая пробка и возникают схватки.

У мамочек на 40 неделе для беспокойства возникает два вопроса: почему малыш еще не родился и что делать, если он решит родиться? Но волноваться не нужно, ребенок появится на свет тогда, когда психологически и физиологически будет готов к этому.

Если у женщины происходят уже вторые роды, то от первых они точно будут отличаться на 40 неделе беременности. Точно их продолжительность никто не предскажет и во время вторых родов раскрытие шейки матки происходит гораздо быстрее, так как организм уже это «проходил». Также в связи с этим, намного короче период схваток, чем это было в первый раз.

В ожидании срока наступления родов, необходимо стараться оставаться спокойной и по мелочам не раздражаться, важно сохранять хорошее настроение на сороковой неделе беременности.

Когда начнутся схватки, требуется отрабатывать приемы правильного дыхания и релаксации, организм будущей матери долго готовился к этому моменту и вот его наступление произошло.

Молочные железы беременной женщины становятся полностью готовыми к предстоящему грудному вскармливанию. Вырабатывается молозиво – густая, вязкая, желтоватая, высокопитательная жидкость, которая будет обеспечивать новорождённого в первые часы его жизни всеми необходимыми питательными веществами. Уже на 2 — 4 сутки на смену молозиву придет грудное молоко.

Сейчас самое время подготовится к уходу за новорожденным, когда малыш появится, вы будете подготовленной мамочкой. Подробное описание ухода за новорожденным мы представляли в этой статье.

Предвестники родов на 40 неделе беременности

Организм женщины активно готовится к родам и женщине посылает некие знаки, которые указывают на скорое рождение ребенка.

На 40-й неделе беременности предвестниками родов будут:

  • внезапное расстройство кишечника, так организм проводит самоочищение;
  • опускание живота, объем живота перемещается в нижнюю часть;
  • перепады психоэмоционального фона у женщины, от активных действий и веселья до беспочвенных обид и слез;
  • отхождение околоплодных вод, на протяжении дня выделяется небольшое количество жидкости, в размере 10-15 капель, но влажность чувствуется постоянно;
  • появление слизистых выделений, так выходит слизистая пробка из шейки матки, обычно это происходит во сне или утром, сразу после сна.
  • появление эффекта «гнездования», желания успеть сделать все дела по дому;
  • повышение частоты и боли при ложных схватках;
  • женщина перед родами способна потерять до 2-х кг;
  • появление диареи, тошноты и рвоты, так, организм как бы готовится к родам, «очищая» организм от не нужного;
  • также, незадолго до начала схваток у беременных замечено снижение аппетита, виной этому — изжога;
  • учащаются позывы к мочеиспусканию;
  • снижается активность ребенка в животе.

Если у вас появился один и несколько сразу перечисленных предвестников, то скорее всего в ближайшие 2-3 дня, а то и раньше, у вас могут начаться роды!

Причины, по которым роды еще не начались

Если 40 неделя уже наступила, а предвестников родов нет, то это не является поводом для паники, даже если у вас вторая по счету беременность. Известно, что вторые роды разрешаются значительно быстрее, чем первые, так как шейка матки приобретает наибольшую эластичность.

Ребенку по акушерским меркам еще можно оставаться в утробе матери 2 недели, независимо от того, какие по счету у вас роды – первые или вторые.
Старайтесь не переживать, если роды не начинаются на 40 неделе, ведь ни один врач не может точно сказать, когда малыш соизволит появиться на свет.

Возможные причины, почему не начинаются роды на 40 неделе:

  • заболевания эндокринной системы;
  • недостаток витаминов;
  • нарушение метаболизма;
  • перенесенные аборты;
  • нарушение баланса гормонов;
  • генетическая предрасположенность к вынашиванию плода более 40 недель;
  • не верно поставленная  предполагаемая дата родов (ПДР).
  • наличие психологического страха у будущей мамы.

Чтобы не мучиться ожиданиями и не тянуть перенашивание плода до 40 недели беременности, с помощью естественных и безопасных методов можно попытаться ускорить роды.

Естественные способы стимуляции родов

В статье Стимуляция родов при переношенной беременности, мы подробно останавливались о способах стимуляции родов, среди которых отмечаются как искусственные, так и альтернативные методы стимуляции, а также лекарственные травы, позволяющие «подтолкнуть начало родов». В этой статье представим только естественные методы стимуляции родов.

Массаж сосков

Один из самых эффективных способов стимуляции родов — массаж сосков. Беременная может ежедневно по несколько минут массажировать большим и указательным пальцами соски. Организм при этом вырабатывает окситоцин – естественный гормон, который вызывает сокращение матки. Массаж может быть назначен беременным с 39-й недели беременности. Массаж может помогать увеличить силу сокращений уже во время родов.

Сексуальный контакт

Секс незадолго до рождения является одним из частых советов о том, как стимулировать роды. В этом совете есть смысл, так как мужская сперма содержит простагландины, однако их содержание относительно невелико. Простагландины оказывают очень благоприятное влияние на созревание шейки матки, смягчая ее и изменение ее состояние.

Поэтому часто гинекологи рекомендуют заниматься любовью с 38-й недели беременности до 2 раз в день, что, несомненно, очень приветствуется будущими папами. Просто нужна более удобная и безопасная позиция. В то же время незащищенный контакт может быть опасен в некоторых случаях. Прежде чем заняться сексуальным контактом с партнером, проконсультируйтесь с лечащим врачом, так как секс имеет свои плюсы и минусы при стимуляции родов. Примером может служить заболевание половых органов супругов.

Используйте пряности

Приготовьте себе пряный чай. Обычно его употребляют в течение двух дней, чтобы стимулировать роды. Потребуется один маленький имбирь, 12 штук гвоздики, 1 кусочек корицы. Игредиенты смешивают с литром кипяченной воды и дают возможность настояться в течение 30 минут, затем напиток выливается в термос. Пить чай можно весь день по глоткам.

Физические упражнения

Для того, чтобы скорее родить, беременной можно потрудиться в прежнем, в добеременном режиме: помыть полы, вытереть пыль, перегладить белье (при условии, что вы чувствуете себя хорошо, и врач не советует физический покой!) Этот способ стимуляции будет кстати, поскольку многие мамы испытывают на себе так называемый «период гнездования».

Однако будьте внимательны с некоторыми видами работ, такими как мытье окон и развешивание штор: вы можете потерять равновесие и упасть! Не поднимайте тяжелые грузы — просто измените степень физической нагрузки, соответствующую вашему состоянию. Физические упражнения для стимуляции родов рекомендуется после 38 недель беременности.

Массаж нижней части живота

Рекомендуется для усиления кровообращения мышц матки, с целью прохождении головки ребенка во время родов и является частичной профилактикой разрыва (однако это не всегда будет стопроцентной гарантией). Некоторые специалисты утверждают, что массаж помогает родить ребенка на пиковых стадиях беременности.

Масло для массажа может быть приготовлено из оливкового масла. Можно использовать другие массажные масла, которые содержат эфирные масла лаванды, горчичного шалфея и розы. Такие масла действует как антисептик, предотвращает любую возможную инфекцию.

Также при массаже можно использовать специальный гель для стимуляции родов.

Как начинаются и протекают роды?

Самый часто встречающийся сигнал о начале родов — родовые схватки, которые свидетельствуют о начале раскрытия маточной шейки. Истинные схватки отличаются от ложных, они протекают по-другому.

  • Во-первых, настоящие родовые схватки регулярны, то есть повторяются через определённый период, который постепенно сокращается по времени.
  • Во-вторых, продолжительность каждой истинной схватки со временем увеличивается, а сами болевые ощущения усиливаются с каждым разом. В самом начале схваток их периодичность может достигать 20-30 минут, а длительность – всего несколько секунд. Постепенно интервал уменьшается до 3 минут, а длиться схватка может уже 1 минуту и дольше. В распознавании родовых схваток поможет секундомер, особенно если есть сомнения.
  • В-третьих, схваточные ощущения не проходят при смене положения тела.
  • В-четвёртых, может появиться острая опоясывающая поясничная боль и озноб.
  • Отхождение вод, вызванное разрывом плодного пузыря. Околоплодные воды в течение всего периода беременности призваны защищать малыша от воздействия внешней среды. После разрыва пузыря воды могут резко хлынуть или подтекать частями.

Пока длятся слабые схватки с большими интервалами, можно принять душ, провести депиляцию промежности, проверить наличие всех необходимых документов и вещей в заранее подготовленной сумке (или собрать её сейчас, если это не было сделано ранее). Во время схваток рекомендуется дышать спокойно, полезно использовать определённые дыхательные методики.

Если отошли воды, то сомневаться в том, что скоро ваш малыш появится на свет, не стоит. Сразу же отправляйтесь в роддом — чем быстрее вы туда приедете, тем лучше, в это время нужно находиться под присмотром врачей!

(18 4,90 из 5)

Следующая запись

Развитие новорожденного в первый месяц жизни (0-1 месяц)

Источник: https://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/40-nedelya-beremennosti-predvestniki-stimulyatsiya-i-nachalo-rodov.html

Ложные схватки при беременности: симптомы и описание ощущений, как отличить от настоящих, меры самопомощи и советы врачей

Ближе к концу беременности женщину начинают мучить страхи. Она попеременно: то боится родов, то опасается, что процесс слишком долго не начинается, то переживает, что вдруг что-нибудь пойдет не так. На сроке 36 -37 недель, на 38 неделе все чаще появляются неприятные ощущения в области живота: он словно твердеет, возникает некоторая болезненность.

Будущая мать пытается определить, настоящие ли схватки у нее начались или это просто подготовка матки к трудной работе – родам.

При вторых родах или в третьей беременности женщине немного легче: она уже представляет себе, что такое истинные схватки, и не спутает их с настоящими. А вот первородящим сложно.

Какие бывают, на что похожи схватки, чем отличаются их симптомы при беременности? Давайте попробуем понять, чем отличаются тренировочные от настоящих. Каковы различия?

Как понять, что схватки начались настоящие

Первый признак настоящих схваток – регулярность. Сокращения матки, начавшись с не очень выраженных неприятных ощущений, постепенно становятся чаще, интервалы между ними сокращаются.

Если вы чувствуете нарастающую волну боли 8 раз за 2 часа и чаще – это знак, что пора готовиться к поездке в роддом.

Если болезненность беспокоит раз в час — ложные или нет схватки ощущаются? Скорее всего, это пока просто тренировка.

Настоящие схватки обычно появляются примерно на 40 неделе (если все идет нормально) – иногда раньше, иногда чуть позже. Как определить, что малыш вот-вот появится на свет? Понять это можно по следующим признакам:

  • интервалы между волнами боли становятся все короче, живот напрягается больше 5 раз за час, а затем все чаще и чаще;
  • схватки ритмичны – можно по секундам высчитать периодичность;
  • процесс очень болезненный, может начаться вечером и идти всю ночь;
  • отходит пробка;
  • появляются кровянистые выделения из половых путей;
  • изливаются воды (они могут подтекать и понемногу).

Двигается ли ребенок во время истинных схваток? Природа мудро все устроила: она снабдила малыша безусловным рефлексом, который помогает матери скорее «вытолкнуть» его из утробы.

Во время каждой настоящей схватки ребенок упирается ножками в дно матки и отталкивается от него.

Этот рефлекс сохраняется еще некоторое время после рождения: если приложить руку к пятке новорожденного, он попытается оттолкнуться от этой опоры.

Из-за болезненности мать не ощущает этих движений. Перед самым началом родов, наоборот, ей кажется, что малыш как-то слишком притих: он начинает шевелиться гораздо реже, чем ранее.

Как отличить тренировочные схватки от настоящих

Главное отличие схваток Брекстона-Хикса от истинных – они возникают с разной периодичностью. Отличие ложных схваток от настоящих проявляется еще и в том, что они значительно менее болезненны. В норме боли как таковой быть не должно вовсе – беременная чувствует лишь, что у нее сильно напрягается (будто каменеет) живот.

  • Весь день или ночь такие схватки не длятся. Обычно они прекращаются в течение часа и потом могут вновь начаться – после перерыва.
  • Женщина может повлиять на такую схватку – например, приняв но-шпу или папаверин. Лекарство расслабляюще действует на мускулатуру матки, и схватка прекращается. При этом нет никаких выделений из половых путей.
  • На осмотре врач отметит, что шейка матки еще закрыта. Предвестников родов нет. Это – признак, что организм женщины пока «не планирует» начинать родовую деятельность.

Ложные схватки при беременности: симптомы

Если знать симптомы ложных схваток, то можно не переживать: отличить от родовых удастся даже без помощи акушера.

Итак, ложные схватки имеют симптомы:

  • Постепенно нарастающее чувство сжатия матки в области дна, справа или слева, в нижней части живота или паховой области.
  • Самый запоминающийся симптом – нерегулярность. Поэтому при появлении схваток нужно вооружиться часами с минутной стрелкой либо телефоном с таймером. В течение часа ложные схватки бывают не чаще 6 раз.
  • Для их появления характерно внезапность и непредсказуемость.
  • Безболезненны, для них подходит характеристика – дискомфорт в определенной области матки.
  • Уменьшаются постепенно, а затем совсем исчезают.

Как распознать настоящие схватки

На 38-39 неделе женщина замечает, что все чаще стали появляться ощущения, будто живот твердеет.

Ее может охватить беспокойство: а вдруг уже пора собирать сумку в роддом? Отличить их можно по остроте ощущений: если тренировочные практически всегда переносятся довольно легко, то истинные буквально выматывают женщину. Все меньше с каждым разом у нее возможности передохнуть перед следующим приступом. Схватки частые.

Схватки: как понять, что они настоящие? Боль быстро нарастает, и многие женщины сравнивают характер своих ощущений с волной; она нарастает, становится нестерпимой и потом отступает.

Определить можно и таким признакам: что бы ни делала будущая мать для облегчения своего состояния, боль не уменьшается. Она может попытаться предпринять то, что делала ранее при схватках Брегстона-Хигса и что помогало ей полностью прекратить процесс:

  • поменять позу – встать, если лежала, походить, если сидела;
  • подвигаться, заняться домашними делами;
  • принять теплый душ;
  • выпить таблетку но-шпы или поставить свечу с папаверином.

При истинных схватках никакого эффекта это не даст. Небольшое облегчение может принести разве что массаж пояснично-крестцовой зоны и правильное дыхание, которому беременная должна была обучиться в школе будущих мам. Но облегчение будет несущественным.

Настоящая схватка обычно начинается с области спины и постепенно переходит на живот. Порой женщинам кажется, что у них болит все тело, что их буквально разрывает изнутри. Кто-то, у кого обычно очень болезненные месячные, проводит параллель между схватками и этой болью.

Каменеет ли живот при настоящих схватках

Когда у беременной ближе к сроку родов все чаще каменеет живот и тянет поясницу, она может задать вопрос врачу: «Если живот каменеет – это болезненные ложные схватки или уже настоящие?»

Обычно при истинных боль настолько интенсивна, что все остальные ощущения – в том числе и чувство, что живот стал твердым, — теряют значение и становятся второстепенными.

Что происходит на схватке? Матка напрягается под воздействием особых гормонов, «подталкивая» плод к выходу.

Шейка раз за разом все более раскрывается, достигая такой ширины, что становится способна пропустить головку ребенка. Пока шейка закрыта, этого — то есть начала родов — допустить нельзя.

Самым болезненным и трудным является как раз процесс раскрытия. При ложных схватках раскрытия не происходит.

Сколько длятся ложные схватки? Средняя продолжительность их не превышает пары часов. Самое главное – их интенсивность не растет, а, наоборот, ослабевает.

Ложные схватки: за сколько дней до родов?

За сколько до родов начинаются ложные схватки? Первые признаки схваток Брегстона-Хигса могут появиться еще на 20 неделе. Но во втором триместре они обычно не слишком беспокоят будущую мать.

За несколько дней до родов они могут усилиться. Однако у некоторых женщин, напротив, наблюдается «затишье» перед родами.

  • Появляясь на сроке 20 недель или на 21 неделе – задолго до родов, схватки Брегсона-Хигса становятся к 38 неделе более выраженными. Процесс несколько различается у повторнородящих и у первородящих: во втором случае они начинаются позже.
  • Хотя каждый случай индивидуален – определить, когда появятся тренировочные схватки и как долго могут продолжаться, заранее невозможно. Через сколько начнутся роды, если вовсю идут ложные схватки – тоже неизвестно: ведь это просто подготовительный процесс.
  • Матка напрягается, тренируясь перед сложной работой – недалеко время, когда начнутся роды.

Могут ли ложные схватки перейти в настоящие

Мы уже выяснили, что ответ на вопрос, могут ли быть настоящие схватки нерегулярными, в данном случае отрицательный. Но известно, что ложные схватки могут предшествовать истинным.

Точно сказать, когда после тренировочных схваток начинаются настоящие, нельзя: нужно наблюдать за появлением других признаков.

Усиление боли, направление «волны» со спины, а главное – установившаяся периодичность – подскажут будущей маме, что «час Х» уже близок.

Бывает, что роды начинаются преждевременно: на 31, 32 неделе начались схватки и перешли в истинные. Необходимо как можно быстрее попасть в роддом. Ребенка можно спасти!

  • При начале родового процесса врач расспрашивает женщину о частоте схваток, уточняет, какие боли у нее, интересуется, отошла ли пробка, было ли излитие вод. Он смотрит раскрытие шейки – так он определяет готовность матери к родам. Чтобы понять, готов ли ребенок, женщине проводят КТГ.
  • Как на КТГ определить, все ли в порядке с малышом, не требуется ли экстренная помощь? Врачи ориентируются на сердцебиение плода – если оно от 110 до 150 ударов в минуту, все в порядке. Если цифра резко выросла до 160 и стала падать – ребенку не хватает кислорода. Врач выбирает способ родоразрешения.
  • Возможно, будет предложено кесарево сечение.

Что делать при ложных схватках

Итак, ваш срок 36-39 недель, врач провел осмотр, удостоверился, что раскрытия нет, успокоил вас, сказав, что это схватки Брегстона-Хигса, и отправил домой «догуливать».

Как помочь себе, если схватки стали ощутимыми и даже болезненными, ощущаются как сильное напряжение и мешают ночному отдыху? Во-первых, нужно настроиться на то, что все идет нормально: как ложные, как истинные, схватки, укорачивают шейку матки и размягчают ее, постепенно подготавливая к родам. Во-вторых, можно предпринять ряд мер:

  • принять душ – не горячий, но теплый;
  • походить по квартире;
  • выпить спазмолитик.

Кому-то помогает даже просто перевернуться на другой бок. Легкий массаж поясницы тоже способен сгладить неприятные ощущения.

  • Могут ли тренировочные схватки продолжаться 3 часа? Сколько часов они длятся? В норме напряжение беспокоит женщину несколько минут, после этого наступает перерыв.
  • Сокращения матки спонтанны, и в течение дня и ночи они также могут повторяться, но никогда не имеют четкой периодичности и не выглядят как очень болезненные.
  • Теперь, зная, на что похожи ложные схватки и каковы симптомы настоящих, вы будете чувствовать себя увереннее. Не стоит при тренировочных схватках впадать в панику – но сказать о них гинекологу необходимо. Врач оценит ситуацию и разработает дальнейшую стратегию ведения беременности.

Легкой вам беременности и безболезненных родов!

Источник: https://dp3.ru/beremennost/lozhnye-shvatki-pri-beremennosti-kak-oblegchit-sostoyanie-i-osnovnye-otlichiya-ot-istinnyh-sokrashhenij.html

Тренировочные схватки на 40 неделе беременности — Ребенок

Беременность — это яркий период в жизни каждой женщины, а 40 неделя беременности — ее финишная прямая. Будущая мама меняется не только внешне, но и внутренне.

Женщины становятся женственнее и добрее. Теперь на протяжении 40 недель малыш будет сопровождать маму повсюду, разделяя с ней радость, бурные эмоции и изменение настроения.

К тому же это огромная ответственность для будущих родителей.

Что же происходит с организмом женщины и с ее ребенком?

Развитие плода

На 40 неделе плод полностью сформирован. Беременность подошла к концу. К этому времени все органы и системы ребенка уже полностью развиты и находятся на своих местах. Кости черепа еще не сросшиеся, что позволяет во время родов уменьшить диаметр черепа. Правда зачастую из-за этого детки рождаются с вытянутой головой, но это достаточно быстро проходит.

На сороковой неделе продолжается развитие органов чувств и нервной системы. Не только организм мамы готовится к предстоящим родам, но и организм ребенка. Для этого он активно вырабатывает гормон стресса, что очень пригодится в предстоящих родах. Малыш теперь реагирует на эмоциональные сигналы, которые испытывает его мама.

Плод весит примерно 3200-4200 г, а рост составляет примерно 48-55 см. Ребенок уже такого размера, каким появится на свет. Малыш полностью заполнил собой все пространство в матке, и места активно двигаться уже нет. Поэтому беременные на сороковой недели часто замечают, что ребенок стал менее подвижным, что их настораживает.

Если шевеление ребенка не ощущается на протяжении 12 часов, то обязательно необходимо обратиться к врачу.

Предвестники родов

Наступила 40 неделя, малыш готов появиться на свет, для этого тело матери готовится к родам. За 9 месяцев беременности женщина уже устала, но впереди самое главное — появление малыша. Для этого организму будущей мамы необходима подготовка к родам.

До сороковой недели явных предвестников родов нет, за исключением того, что начиная с 30 недели, каменеет живот на 2-3 минуты, а потом возвращается в свое исходное состояние. Это тренировочные схватки, или схватки Брекстона Хикса.

Они представляют собой периодические с разной продолжительностью безболезненные схватки. Тренировочные схватки необходимы для подготовки матки к предстоящим родам.

Их невозможно спутать с настоящими схватками, потому что они не имеют никакой периодичности, а также отсутствуют болезненные ощущения. Таких ощущений бояться не нужно — это вполне естественно.

Перед родами у многих женщин за несколько дней открывается выход для ребеночка, что сопровождается выделением слизистой пробки. Она представляет собой бесцветное скопление слизи, иногда с кровянистыми прожилками.

На сороковой неделе живот опускается, при этом женщине становится легче дышать. Ребенок плотно прижимается к костному ободку малого таза. Изменяется походка будущей мамы. Женщина ощущает неприятные ощущения в пояснице и тянущие боли в животе. Часто такую походку называют утиной.

У будущей мамы снижается аппетит, она перестает набирать вес, а зачастую на сороковой неделе сбрасывает пару килограммов. Организм готовится к предстоящим родам, поэтому у многих наблюдается диарея на 40 неделе, что вполне естественно, если это не сопровождается болями.

Меняется настроение — это обусловливается тем, что появляется переживание перед предстоящими родами, что это может произойти в любой момент. Появляется раздражительность и мнительность. В такие моменты необходимо больше общаться с малышом, он прекрасно слышит все и реагирует на голос мамочки. Такое общение благоприятно сказывается на улучшении настроения женщины и самочувствии малыша.

У многих женщин начинаются сочиться воды, что часто путают с недержанием. На последних сроках беременности это встречается часто из-за большого живота, который давит на мочевой пузырь. Околоплодные воды не имеют запаха и полностью прозрачны, поэтому отличить их от мочи достаточно легко.

Если нет предвестников родов, то в этом нет никакой патологии, ведь каждый организм женщины индивидуален и у всех беременность протекает по-разному. И долгожданный день появления малыша на свет обязательно настанет.

Рекомендации на 40 неделе

В первую очередь необходимо собрать сумку в роддом, чтобы, когда начались роды, это не было лишней головной болью. А также убедиться в том, что все готово для будущего малыша.

Когда наступила 40 неделя беременности, врачи рекомендуют перейти на растительную пищу, чтобы в рационе остались только овощи и фрукты, очищая этим организм от токсинов.

Также необходимо принимать пищу маленькими порциями, что уменьшит изжогу, которая мучает подавляющее большинство будущих мам.

Когда начнутся схватки или отойдут воды, лучше не употреблять никакую пищу, только пить воду, поскольку у многих женщин наблюдается тошнота, иногда даже рвота во время родов.

Рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, гулять, при этом делать остановки для отдыха. При этом отказаться от дальних путешествий, что может не только приблизить дату ваших родов, но и сами роды могут начаться в таком путешествии, где вам могут вовремя не оказать помощь в родах или не найдется квалифицированного врача.

Можно приступить к подготовке своей груди для будущего малыша, растирая соски жестким полотенцем после каждого принятия душа.

Данная процедура вызывает повышение тонуса матки, а эта процедура является профилактикой перенашивания ребенка. После 40 недели происходит старение плаценты, в связи с чем ребенок получает меньше кислорода.

Это может привести к осложнениям в родах. У переношенных деток наблюдается сухость кожных покровов, ногти удлинены и отсутствуют волосы.

Необходимо уменьшить количество потребляемой жидкости. Это обусловлено тем, что матка по мере своего роста на поздних сроках беременности оказывает огромное давление на тазовые сосуды, что приводит к затрудненному оттоку венозной крови из нижних конечностей. Это чревато повышенной отечностью ног или варикозным расширением вен.

На 40 неделе самое главное — набираться сил, беречь себя и настраиваться на уже совсем скорое появление малыша на свет и на ваше с ним долгожданное знакомство, потому что этот миг совсем уже близко.

Необходимо провести последнюю неделю настолько хорошо, позитивно и радостно, чтобы последняя неделя беременности вам вспоминалась еще долго.

Будьте оптимистами и верьте в счастливое будущее вас и вашего малыша, который скоро появится на свет.

Источник: https://forbabydo.ru/trenirovochnye-sxvatki-na-40-nedele-beremennosti.html

Ложные схватки при беременности – симптомы: как отличить тренировочные потуги от настоящих

Чем ближе к родам, тем больше вопросов появляется у будущих мам. Больше всего их интересует ложные схватки при беременности. С таким явлением сталкиваются множество женщин, поэтому акушеры стараются рассказать будущим мамам о том, как их определить и что с этим делать.

Предвестники естественных родов

В среднем беременность продолжается 40 недель. В конце срока у беременной проявляются предвестники родов.

Благодаря им женщина понимает, что скоро может начаться родовая деятельность.

Конечно, признаки могут иметь слабовыраженный характер, что несколько усложняет ситуацию.

В любом случае каждая молодая мать должна знать основные симптомы предстоящих родов:

  1. Ложные схватки при беременности зачастую проявляются на последних неделях, характеризуются спонтанными мышечными сокращениями матки. Они не запускают родовую деятельность, а также проходят зачастую сами по себе.
  2. Опущение живота. За несколько недель до самих родов у женщины опускается живот. Это связывают с тем, что плод приближается к входу в малый таз. При этом происходит подтягивание матки.
  3. Отход слизистой пробки. Перед родами значительно увеличивается выделение эстрогена, вследствие чего шейка матки приоткрывается. Это провоцирует отход слизистой пробки. Сгустки могут иметь различный оттенок. Заметить этот признак довольно легко.
  4. Снижение веса. На последних неделях прогестерон, который задерживает жидкость в организме, перестает действовать. В результате наблюдается снижение отечностей и потеря веса, вплоть до 2-х килограммов.
  5. Частое мочеиспускание и нарушение дефекации. Перед родами женщина чувствует частые позывы к мочеиспусканию. Также наблюдаются частые запоры или диарея.
  6. Снижение подвижности плода. Основной причиной является стремительный рост малыша. В результате места для движений в матке становиться очень мало.
  7. Быстрая смена настроения.

Эти признаки позволят будущей матери подготовиться к предстоящим родам.

Основные причины тонуса матки

На самом деле ложные схватки при второй беременности несут положительное влияние на организм женщины. Прежде всего, они улучшают тонус матки, а также тренируют ее перед родовой деятельностью. Помимо этого, такие тренировки повышают приток крови к плоду.

Здесь стоит учесть, что существуют обстоятельства, которые могут спровоцировать сокращение матки:

  • физическая нагрузка;
  • горячие водные процедуры;
  • высокая активность плода;
  • употребление напитков, содержащих кофеин;
  • половой акт и испытание оргазма;
  • вредные привычки;
  • обезвоживание;
  • неправильное питание и многое другое.

Важно! Своевременное обращение в специализированное медицинское учреждение позволит исключить риск для жизни матери и ребенка.

Мало кто знает, когда начинаются тренировочные схватки при беременности. Зачастую они возникают в последние недели беременности. Зачастую это происходит в ночное время. Ложные сокращения готовят шейку матки к раскрытию. Родовая деятельность при этом не начинается.

Симптоматика

Каждый женский организм индивидуален, поэтому симптомы могут быть отличаться. У некоторых женщин процесс протекает незаметно, у других же может сопровождаться болями.

Ощущения при тренировочных схватках таковы:

  • нерегулярность и неуловимый ритм;
  • непродолжительность;
  • сжатие матки;
  • дискомфорт;
  • зачастую возникают во время отдыха;
  • снижение интенсивности при перемене положения тела.

Как отличить тренировочные схватки от тех, которые происходят при родах.

Здесь необходимо учитывать ряд признаков:

  • болевые ощущения через некоторое время усиливаются;
  • продолжительность схваток нарастает;
  • околоплодные воды отходят;
  • интенсивность схваток нарастает и может длиться минуту и более;
  • шейка матки постепенно раскрывается;
  • в тазу или во влагалище возникает давление.

Наличие этих симптомов позволяет установить наступление настоящей родовой деятельности. При этом нужно незамедлительно обратиться в профильное медицинское учреждение.

Что можно предпринять

Чтобы справиться с дискомфортом и тренировочными схватками, необходимо следовать некоторым рекомендациям.

При второй беременности женщины уже знакомы с ними:

  1. Прогулка. Пребывание на свежем воздухе позволяет ликвидировать неприятные ощущения, а также обогатить кровь кислородом, который полезен для развития плода.
  2. Перемена положения тела. Во время дискомфорта или болевых ощущений необходимо попробовать сменить положение тела. Иногда, даже несколько шагов позволяют облегчить состояние.
  3. Отвлечься от проблемы. Просмотр любимой программы или фильма позволит забыть о дискомфорте. Также здесь смогут помочь книги или музыка.
  4. Водные процедуры. Теплый душ с ароматическим маслом позволят облегчить тренировочные схватки.
  5. Нормализация дыхания. При сокращении матки можно применить дыхательные упражнения, изучающиеся в школе матерей.
  6. Перекус или выпить воды. Иногда ложные схватки возникают в результате обезвоживания. Чтобы исправить ситуацию, необходимо просто выпить стакан воды. Это касается и голода.

Соблюдение таких простых рекомендаций позволит избавиться от дискомфорта и болевых ощущений без особых проблем.И стоит знать, сколько длятся ложные схватки. Это позволит определить все риски.

Когда стоит обратиться к врачу

Существуют показания к тому, что нужно срочно обратиться к своему врачу или вызвать скорую помощь.

Основной перечень:

  1. Если на последнем сроке беременности возникли маточные сокращения, то существует вероятность преждевременных родов.
  2. Появление сильных или умеренных кровяных выделений свидетельствует об отслойке плаценты. Понять это очень просто.
  3. Возникновение водянистых выделений часто характеризуется излитием околоплодных вод.
  4. Преждевременное отхождение слизистой пробки.
  5. Ощущение давления в крестцовой и поясничной области, а также в промежности. Иногда сопровождается болями.
  6. Смена активности ребенка. Плод может начать резко двигаться или же вовсе замереть.
  7. Частота схваток. Если за 10 минут возникает 3 и более схваток, то это свидетельствует о начале родовой деятельности. Именно этот показатель зачастую позволяет отличить ложные схватки от настоящих.

При возникновении этих признаков не стоит паниковать раньше времени. Нужно просто вызвать скорую помощь и готовиться стать матерью. Здесь стоит учесть, на каком сроке начались схватки.

Упражнения на дыхание

Мнения врачей разделились по вопросам о том, зачем нужны тренировочные схватки и каковы истинные причины их возникновения.

Некоторые считают, что таким образом организм готовиться к родовой деятельности.

Во время этого происходит созревание шейки матки, что подготавливает ее к предстоящему расширению для прохождения плода.

Другие же специалисты уверены в том, что ложные схватки – это ответная реакция организма на гормональный сбой. Они улучшают приток кислорода к плаценте и не имеют никакой связи с подготовкой к естественным родам.

Важно! Тренировочные схватки являются оптимальным временем для дыхательных упражнений.

Среди популярных методик стоит выделить:

  1. Экономное дыхание: во время сокращения матки выполняется очищающий медленный выдох, который сменяется полным глубоким вдохом. После того, как схватка закончиться, упражнение повторяется.
  2. Упражнение «по-собачьи». Во время сокращения матки полезным будет медленное и частое дыхание. Конечно, такое упражнение можно делать не более полминуты, иначе начинается головокружение.
  3. «Свеча». Такое дыхание часто используют вместо упражнения «по-собачьи». При этом нужно медленно вдохнуть воздух через нос, а затем – выдохнуть резко и коротко через нос.

Таким упражнениям учат на курсах молодых мам. Именно ложные роды являются оптимальным временем для их выполнения. Конечно, здесь нужно быть осторожными и точно разобраться в ощущениях. Такие упражнения при настоящих схватках могут приблизить родовую деятельность. Нет овуляции лечение вы можете узнать по ссылке.

Источник: https://beremenno.ru/rody/lozhnye-shvatki-pri-beremennosti-simptomy.html

Ложные схватки на 40 неделе беременности — Беременность

Схватки при беременности — явление не редкое. Их ощущают практически все будущие мамы в третьем триместре, а иногда даже раньше. Врачи говорят, что матка таким образом готовится к родам.

На самом же деле эти сокращения вызываются гормональными изменениями и называются схватки по Брэкстону Хиксу или ложные.

Но хоть они и ложные и считаются нормальным явлением, так как никогда не приводят к преждевременному раскрытию шейки матки, а соответственно — это не признак родов, но беспокоят многих женщин. Пожалуй, именно ложные схватки при беременности — самый частый повод для визитов в женскую консультацию и роддом.

Первородящим женщинам бывает сложно отличить ситуацию, когда действительно нужно обращаться к врачам, а когда достаточно немного переждать и успокоиться.

Так вот, для справки, тренировочные схватки при беременности безболезненны, кратковременны (не длятся более полуминуты), возникают только периодически, как правило, после небольшой физической нагрузки, к примеру, подъема по ступенькам. Для снятия тонуса обычно и делать ничего не нужно, только успокоиться.

Можно принять теплую ванну. Если вы обратитесь к врачу, и тот посмотрит вас на гинекологическом кресле, то констатирует только закрытую шейку матки, а это значит — вы не в родах.

Совсем другое дело, если кроме легких схваток у вас появились обильные прозрачные выделения из влагалища (возможно околоплодные воды) или кровянистые выделения (возможно отслойка плаценты) — в этих случаях нужно срочно посетить гинеколога, а во втором случае — даже лучше вызвать скорую помощь, так как это очень серьезно и опасно. Относительным предвестником скорых родов является отхождение слизистой пробки из шейки влагалища. Если это случилось, также желательно посетить врача, так как роды после отхождения слизистой происходит максимум через 3 недели, а то и через несколько часов.

Кстати, относительно тренировок. Используйте ложные схватки при беременности для собственной психологической и физической подготовки к родам. К примеру, очень хорошо в такие моменты пробовать дыхательные методики, заодно и практически удостоверитесь в их действенности.

40 неделя беременности схватки обычно приносит истинные, а не ложные. Если у вас уже наступила предполагаемая дата родов. вы почувствовали легкие сокращения матки, старайтесь по возможности ходить, а не лежать, таким образом вы поспособствуете скорому раскрытию шейки матки. А когда заметите учащение схваток и увеличение их продолжительности — можно отправляться в роддом.

40 неделя беременности

Долгий путь вынашивания ребенка подошел к концу, так как началась 40 неделя беременности. Малыш и мама готовятся к встрече, это событие является для обоих стрессовым. Особенно переживают первородящие мамочки, они боятся в это время заболеть, чтобы не вызвать осложнений, к тому же страх родов обычно присутствует, как бы женщина это не скрывала.

Роды могут наступить со дня на день, об этом свидетельствуют предвестники родов. Их проявления у каждой женщины индивидуальны. Опустившийся в матке ребенок ожидает выхода на свет.

Нет активных движений, так как пространство матки он заполнил собой полностью, подвижны только ножки, ручки, головка.

В это время у женщины могут прекратиться проявления изжоги, ей становится легче дышать, но в области живота и поясницы она чувствует дискомфорт.

Ложные схватки, переходящие в роды

Сопровождаться 40 неделя беременности может ложными схватками, когда наблюдается напряжение в мышцах живота, в области поясницы ощущаются тянущие боли, иногда это приводит к незначительному раскрытию шейки матки.

Порой такое состояние длится более недели, иногда ложные схватки учащаются, становятся регулярными и переходят в настоящие схватки. Тянущая боль внизу живота сопровождается все усиливающимися болевыми стягиваниями в области поясницы и спины.

Если схватки принимают затяжной характер, то нужно срочно в роддом.

Целесообразность проведения УЗИ

От беременных женщин можно слышать возмущенные реплики, что уже идет 40 неделя беременности, а врач направляет на УЗИ.

Бесспорно, частое проведение УЗИ нежелательно, но иногда оно необходимо, так как дает точное представление о старении плаценты, которая уже может не пропускать питательные вещества к плоду, также может и нарушиться подача кислорода. В таких случаях назначают срочно кесарево сечение.

Малыш и сороковой неделе беременности

Для ребенка 40 неделя беременности – серьезный период подготовки к выходу на свет. Он полностью сформировался, все системы подготовлены для самостоятельного функционирования.

Как рост малыша, так и его вес – категории индивидуальные, но обычно младенцы к этому времени достигают 50-53 см, а вес в 3 500 кг – хороший показатель. Если при рождении у ребенка головка напоминает яйцевидную форму – пугаться не стоит.

Обычно такая форма приобретается в процессе родов, когда не сращенные кости черепа смещаются, сдавливаются во время прохождения родового канала. Через несколько дней, может недель, головка приобретет правильную форму.

Счастливая мама после встречи с малышом может, наконец, успокоиться и хорошенько отдохнуть.

Малышу предстоит вступить в новую жизнь, привести себя в порядок с помощью медсестер и няни: совершить свой первый туалет, взвеситься, измерить окружность головки и грудной клетки, узнать свой рост и получить свою первую профилактику – закапывание в глазки специальных капель для предупреждения гонобленорреи .

Источник: https://beremennoch.ru/lozhnye-sxvatki-na-40-nedele-beremennosti.html

Ложные схватки на 40 неделе беременности — Будь моей мамой

У многих женщин возникает ощущение напряжения с приближением родов. Не надо сразу бояться – это является проявлением ложных схваток. Наиболее актуальными вопросами, которые возникают у беременных, являются: какие признаки ложных схваток, какие надо осуществить действия при появлении ложных схваток, и основное, какие есть отличительные черты между ложными схватками и настоящими.

Признаки и симптомы ложных схваток

Часто схватки ложного характера называют тренировочными, или же схватками Брэкстона-Хикса (наименование дано по имени доктора, который первым их описал). Это является сокращением гладкой мускулатуры матки, которое не способствует раскрытию шейки матки, в результате, не приходит и к родовому процессу.

Для некоторых женщин эти схватки неощутимы, однако, для большего количества беременных они знакомы уже с 20-й недели беременности.

В реальности, схватки ложного характера появляются и на ранних неделях беременности, просто их женщина не распознает.

Надо подчеркнуть, что, как присутствие, так и отсутствие схваток ложного характера не говорит о наличии каких-то патологий протекания беременности.

  • Схватки Брекстона-Хикса
  • Как начинаются схватки
  • Как начинаются роды

Ощущения от ложных схваток не очень приятные. Есть много женщин, которые даже не знают что такое ложные схватки, так как у них слабое ощущение их. Для иных женщин актуально распознать ложные схватки, так как от них появляется сильный дискомфорт, часто они вызывают чувство страха из-за своей интенсивности.

Главными симптомами схваток ложного характера являются:

  • отсутствие систематичности;
  • незначительная длительность;
  • несильные болевые ощущения.

Базовое отличие ложных схваток от настоящих именно в силе болевых ощущений, потому что настоящие схватки настолько болезненные, что их сложно попутать с ложными схватками.

Для сохранения спокойного состояния и умения превратить неприятные ощущения от ложных схваток в полезные, беременной женщине следует владеть информацией, касательно того, как выглядят схватки ложного характера.

Они являются ритмичными сокращениями маточных мышц, которые выполняют тренировочную функцию основного органа беременной женщины, осуществляя такие сокращения, которые в процессе родов способствовали бы раскрыванию шейки матки в нужный момент.

С этим и связано наименование тренировочные схватки.

Много докторов считают, что благодаря схваткам Брэкстона-Хикса обеспечивается дополнительное снабжение плаценты кислородом и питательными веществами, потому что подчас сокращений происходит активный прилив крови к малышу.

Вот возникли схватки ложного характера, как их идентифицировать? Мышцы матки находятся в напряженном состоянии, можно нащупать твердость матки, это не больно, однако, может вызывать дискомфорт. Продолжительность такой схватки составляется от пару секунд до одной минуты.

Каким образом понять, что начались ложные схватки:

  • возникают сжимающие ощущения в нижней части живота или паха и/или вверху матки;
  • ощущения появляются лишь в какой-то части живота, нет отдачи в таз и спину;
  • схваткам не свойственна регулярность, они могут возникать раз на день, несколько раз в час, но не меньше шести раз на протяжении часа;
  • могут отсутствовать болевые ощущения, есть чувство дискомфорта;
  • отсутствует ритмичность схваток;
  • в быстром темпе падает интенсивность схватки.

Отличительные характеристики настоящих схваток от ложных:

  • болевые ощущения;
  • схватки ощущается во всем животе и распространяется на нижнюю часть спины;
  • систематичность, схватки повторяются с интервалом в 15 минут, потом в 10, 5 минут;
  • возрастание интенсивности, раза пять в минуту;
  • возрастание длительности схватки;
  • наличие иных симптомов начала родовой деятельности, таких как выход слизистой пробки, вытекание околоплодных вод, диарея, болевые ощущения внизу позвоночника тянущего характера.

Не учитывая тот факт, что ложным схваткам не свойственна систематичность, существуют факторы, провоцирующие их появление.

Такими, к примеру, являются физические нагрузки беременной, активность малыша, стресс, переживания, оргазм, переполненный мочевой пузырь, нехватка воды в организме.

Некоторые из этих ситуаций можно контролировать, с целью уменьшить число тренировочных схваток, так как схватки ложного характера – это не очень хорошая перспектива для женщины.

Способы как облегчить боль от ложных схваток

Существует пару методов для сокращения неприятных ощущений:

  • выпить чистую воду;
  • занять удобную позу;
  • принять ванну на 10 минут или теплый душ;
  • осуществить прогулку на свежем воздухе;
  • послушать звуки природы или медиативную музыку;
  • сделать дыхательную гимнастику.

С помощью тренировочных схваток, женщина может потренировать правильное дыхание в родовом процессе:

  • частое дыхание поверхностного характера «по-собачьи» подчас схватки для облегчения ее протекания. Не советуют дышать больше, чем 220 секунд, чтобы избежать головокружения от нехватки кислорода;
  • выдох на схватке должен быть медленным, после чего надо глубоко вдохнуть воздух. Когда схватка окончится, нужно повторить глубокий выдох и вдох;
  • через нос медленно вдохнуть, а через рот резко и кратко выдохнуть.

Также, можно делать и иные виды дыхания, которые облегчают течение схваток.

В какой момент следует обратиться к доктору

Наличие ложных схваток на сроке в 40 недель, в большинстве случаев, достаточно хорошо ощущается. А при наличии систематичности и интенсивности, частоте возникновения и большей продолжительности, то есть вероятность, что начинаются роды и самое время ехать в роддом.

Бывают и такие случаи, когда тренировочные схватки опасны для вынашивания беременности, если они протекают с такими факторами:

  • есть кровяные выделения – это свидетельствует об отслоении плаценты;
  • присутствуют водянистые выделения – отхождение вод;
  • выделяется плотная слизь – слизистая пробка отходит;
  • болевые ощущения в пояснице, в нижней части живота, в копчике;
  • малыш неактивно двигается;
  • чувство сильного давления на промежность;
  • схватки повторяются больше четырех раз за минуту.

Присутствие таких явлений у беременной женщины должны послужить сигналом немедленного отправления в роддом. Будучи на приеме у своего доктора, рассказывайте о своих ощущениях, включая и факт наличия тренировочных схваток слишком часто, тем более, если они появились на ранних неделях беременности.

: Как понять, схватки ложные или настоящие.

Источник: https://motherme.ru/lozhnye-sxvatki-na-40-nedele-beremennosti.html

Ложные схватки на 40 неделе — НовМама — клуб продвинутых мам

Последние недели беременности – тревожное и волнующее время. Родовая деятельность может начаться внезапно. Важно уметь отличать ложные схватки, чтобы ненужная паника не стала причиной преждевременного появления в роддоме. Как разобраться с этим вопросом самостоятельно?

Тренировочные схватки (или схватки Брекстона-Хикса) – эти сокращения тренируют брюшные мышцы и матку. Они появляются за месяц до родов или несколько раньше. Для матки это гимнастика. Так она подготавливается к родам, ведь ее способность растягиваться влияет на родовую деятельность.

Для мамы такая гимнастика тоже важна. Она может потренироваться распределять силы и правильно дышать.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Почему называется кесарево сечение
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Карапузики
Бульон для кормящей мамы

Закрыть